Actualidad de la preparación física en fútbol
Fecha:
Lugar: Online en directo — Online en directo
Categoría: Deporte
El fútbol actual exige una preparación física cada vez más específica, basada en la evidencia científica y adaptada a las demandas reales del juego. Este curso aborda los principales avances y tendencias en el ámbito de la preparación física aplicada al fútbol, con un enfoque práctico y actualizado. A lo largo de las sesiones se profundizará en temas clave como el rendimiento multidireccional, el entrenamiento de fuerza en periodos congestionados y la planificación del trabajo interválico de alt